При анализе техники принято выделять основу, ведущее звено и детали техники. Что понимается под ведущим звеном техники
Выберите один ответ.
|
| a. Наиболее важная часть определенного способа решения двигательной задачи | |
|
| b. Совокупность элементов, необходимых для решения двигательной задачи | |
|
| c. Набор элементов, характеризующий индивидуальные особенности выполнения целостного двигательного действия | |
|
| d. Состав и последовательность элементов, входящих в двигательное действие |
Комплексы генетически обусловленных биологических свойств организма человека, благодаря которым возможна двигательная активность, принято называть
Выберите один ответ.
|
| a. Функциональными системами | |
|
| b. Мышечными напряжениями | |
|
| c. Физическими качествами | |
|
| d. Координационными способностями |
Нагрузка физических упражнений характеризуется
Выберите один ответ.
|
| a. Величиной их воздействия на организм | |
|
| b. Напряжением определенных мышечных групп | |
|
| c. Подготовленностью занимающихся, их возрастом, состоянием здоровья, самочувствием во время занятий | |
|
| d. Временем и количеством повторений двигательных действий |
Свободное движение тела относительно оси вращения называется
Выберите один ответ.
|
| a. выпад | |
|
| b. мах | |
|
| c. поворот | |
|
| d. кручение |
Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как
Выберите один ответ.
|
| a. поворот | |
|
| b. перекат | |
|
| c. присед | |
|
| d. кувырок |
Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения
Выберите один ответ.
|
| a. Подводящих упражнений | |
|
| b. Исходного положения | |
|
| c. Главного звена техники | |
|
| d. Основы техники |
Количество попаданий при бросках одной рукой баскетбольного, гандбольного и волейбольного мяча в кольцо позволяет оценить
Выберите один ответ.
|
| a. Устойчивость к комбинированным нагрузкам | |
|
| b. Социально значимые психические качества | |
|
| c. Способность дифференцировать мышечные напряжения | |
|
| d. Способность управлять свойствами внимания |
Величина нагрузки физических упражнений обусловлена
Выберите один ответ.
|
| a. Сочетанием объёма и интенсивности двигательных действий | |
|
| b. Частотой сердечных сокращений | |
|
| c. Степенью преодолеваемых при их выполнении трудностей | |
|
| d. Утомлением, возникающим в результате их выполнения |
В процессе обучения двигательным действиям используются методы целостного или расчлененного упражнения. Выбор метода зависит
Выберите один ответ.
|
| a. Количества элементов, составляющих двигательное действие | |
|
| b. От предпочтения преподавателя | |
|
| c. Сложности двигательного действия | |
|
| d. Возможности двигательного действия |
Сгибание опорной ноги перед отталкиванием в лыжном спорте обозначается как
Выберите один ответ.
|
| a. толчок | |
|
| b. бросок | |
|
| c. приседание | |
|
| d. упор |
Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения
Выберите один ответ.
|
| a. Подводящих упражнений | |
|
| b. Исходного положения | |
|
| c. Основы техники | |
|
| d. Ведущего звена техники |
Максимальное напряжение мышц достигается при работе мышц
Выберите один ответ.
|
| a. Статическом режиме | |
|
| b. В преодолевающем режиме | |
|
| c. Удерживающем режиме | |
|
| d. Уступающем режиме |
В процессе обучения сердечных сокращений после выполнения упражнения восстанавливается до уровня, который был в начале урока, за 60 секунд, то это свидетельствует, что нагрузка
Выберите один ответ.
|
| a. Переносится организмом относительно легко | |
|
| b. Чрезмерная и ее надо уменьшить | |
|
| c. Мала и ее следует увеличить | |
|
| d. Достаточно большая, но ее можно повторить |
Способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается с относительно большей эффективностью, принято называть
Выберите один ответ.
|
| a. Техникой физических упражнений | |
|
| b. Двигательными навыками | |
|
| c. Формой физического упражнения | |
|
| d. Моделью техники движений |
Техникой физических упражнений принято называть
Выберите один ответ.
|
| a. Способ организации движений при выполнении упражнений | |
|
| b. Способ целесообразного решения двигательной задачи | |
|
| c. Рациональную организацию двигательных действий | |
|
| d. Состав и последовательность движений при выполнении упражнений |
Состав и последовательность действий, необходимых для решения двигательной задачи определенным способом, принято называть
Выберите один ответ.
|
| a. Корнем техники | |
|
| b. Деталями техники | |
|
| c. Основой техники | |
|
| d. Главным звеном техники |
Физическими упражнениями называется
Выберите один ответ.
|
| a. Двигательные действия, дозируемые по величине нагрузки и продолжительности выполнения | |
|
| b. Двигательные действия, с помощью которых развивают физические качества и укрепляют здоровье | |
|
| c. Движения, выполняемые на уроках физической культуры и во время утренней гимнастики | |
|
| d. Форма двигательных действий, способствующие решению задач физического воспитания |
При обучении двигательным действиям эффект переноса двигательных умений и навыков наиболее полно используется
Выберите один ответ.
|
| a. II этапе обучения | |
|
| b. На IV этапе обучения | |
|
| c. III этапе обучения | |
|
| d. I этапе обучения |
Способность спортсмена оперативно корректировать двигательные действия в зависимости от особенностей соревновательной ситуации обусловлена … техники
Выберите один ответ.
|
| a. Экономичностью | |
|
| b. Эффективностью | |
|
| c. Вариативностью | |
|
| d. Стабильностью |
Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги подтянуты руками к груди и кисти захватывают колени, в гимнастике обозначается как
Выберите один ответ.
|
| a. сгибание | |
|
| b. присед | |
|
| c. упор | |
|
| d. группировка |
В процессе обучения двигательным действиям используются методы целостного или расчлененного упражнения. Выбор метода зависит
Выберите один ответ.
|
| a. От возможности расчленения двигательного действия на относительно самостоятельные элементы | |
|
| b. Сложности основы техники | |
|
| c. Количества элементов, составляющих двигательное действие | |
|
| d. Предпочтения преподавателя |
Быстрый переход из упора в вис называется
Выберите один ответ.
|
| a. наклон | |
|
| b. кувырок | |
|
| c. спад | |
|
| d. присед |
Отличительным признаком навыка является
Выберите один ответ.
|
| a. Нарушение техники под влиянием сбивающих факторов | |
|
| b. Нестандартность параметров и результатов действия | |
|
| c. Растянутость действия во времени | |
|
| d. Направленность сознания на реализацию цели действия |
Нет комментариевНе стесняйтесь поделиться с нами вашим ценным мнением.
Текст